Vergangenes Wochenende fand in Rum ein hochkarätiger zweitägiger Lehrgang mit Sensei Cardinale und Sensei Campari statt. Dutzende Karatekas aus ganz Österreich sowie aus Deutschland und der Schweiz nutzten die Gelegenheit, zwei intensive und lehrreiche Tage mit den beiden erfahrenen Trainern zu verbringen. Auch aus unser Verein war durch Barbara, Stefan, Emma, Lucia und Nora mit fünf Teilnehmer*innen vertreten.

Für die Trainingseinheiten wurden die teilnehmenden Karatekas entsprechend ihres Gürtelgrades in zwei Gruppen aufgeteilt. Auf dem abwechslungsreichen Programm standen Kihon, Kumite und Kata mit Bunkai. Während sich die Unterstufe intensiv mit Heian Shodan beschäftigte, standen für die Oberstufe die beiden Katas Jion und Jitte im Mittelpunkt. Auch abseits der Katas warteten zahlreiche spannende Kombinationen auf die Karatekas. Unter anderem wurden verschiedene Abwehrtechniken mit offenen Händen sowie Angriff-Konter-Situationen trainiert. Angriffe aus unterschiedlichen Richtungen sorgten dabei immer wieder für neue Herausforderungen und schulten neben der sauberen technischen Ausführung auch Reaktion, Timing und Aufmerksamkeit.

Die Trainingseinheiten waren intensiv und forderten den Teilnehmer*innen einiges ab. Gleichzeitig verstanden es die beiden Senseis, das Training abwechslungsreich und spannend zu gestalten. Besonders für die jüngeren Karatekas gab es zwischendurch immer wieder auflockernde Übungen, die für viel Spaß und neue Motivation sorgten.

Ein herzliches Dankeschön gilt Sensei Cardinale und Sensei Campari für das fantastische, abwechslungsreiche und lehrreiche Training, sowie Karate Tirol für die hervorragende Organisation des Lehrgangs. Wir freuen uns schon auf eine Wiederholung dieser hochkarätigen Veranstaltung im nächsten Jahr.

Einige Impressionen vom Lehrgang findet ihr in Kürze in unserer Galerie.