Vergangenes Wochenende stand in Kematen das monatliche Teamtraining mit dem Mailänder Karatemeister Alessandro Cardinale (7. Dan) auf dem Programm. Zu diesem Anlass reisten unsere Karatekas Sarah und Stephan gemeinsam mit acht weiteren Karatekämpfer*innen aus den Vereinen Egg, Feldkirch und Hohenems über den Arlberg zu unseren Tiroler Nachbarn. Neben zahlreichen Karatekas aus ganz Österreich waren auch dieses Mal wieder einige Teilnehmer*innen extra aus Deutschland und Italien angereist.

In der ersten Trainingseinheit am Vormittag standen neben dem Kihon für den 1. Dan auch einige Kumite-Kombinationen mit Fokus auf dem Unterschied zwischen Go-No-Sen und Tai-No-Sen auf dem Programm. Zusätzlich dazu widmete Meister Cardinale sich der Kata Heian Godan inklusive Bunkai. Nach der Mittagspause wurden die Kumite-Kombinationen vom Vormittag erweitert und ein Teil der Kata Gankaku (mit Bunkai) geübt.

Ein weiteres Mal bedanken wir uns herzlich bei Sensei Cardinale für diesen großartigen Lehrgang, die vielen hilfreichen Korrekturen, detaillierten Erklärungen und tollen Anhaltspunkte für das Training in den Vereinen. Alle Karatekas konnten wie immer sehr viel lernen und die Vorfreude auf den nächsten Lehrgang am 14. April ist bereits groß.